体重計ではなく、鏡の中の自分で判断しなさい （エリザベス・テイラー/女優) 数字や頭で考えるのではなく、鏡の中の自分をステキだと思えるかどうか。 それが重要です。 美に決まった型はありません。 自分で自分を美しいと感じら…

とてもよく受ける相談の１つに、「彼に告白したいと思っているのですが、振り向いてくれるでしょうか？もし占いで上手くいきそうという結果だったら、告白してみようと思います」というものがあります。 もちろんこういう相談を占い師に…

自分を育む恋には、ステップがあります。 恋愛初心者の頃には、男性との関係もどうしていいのかわからず、ぎくしゃくしがち。思ったことを相手に言えなかったり、過度の期待をしてしまったり、コミュニケーションのミスが起こったり、う…

最も簡単な対処法は、カフェインの摂取です。 食後にコーヒーや紅茶、緑茶を飲む習慣は、昔から受け継がれている文化です。 知識もない古代の人達は自分たちの体感でもって、食後の眠気に効果的な方法を割り出したと考えられます。 食…

「お腹すいたからラーメン屋さんに行こうよ」 ある日、奈美に誘われました。 近所のラーメン店がどうやら人気で、行列が絶えないそうでした。 並ぶことが苦手な私はなんとなく避けていたのですが、その日はたまたま空いていたので入っ…

「死にたいなら、死んでもいいよ」 ざわざわと騒がしい神戸のカフェ。 正面に座る娘が放った一言に、私は言葉を失いました。 2008年、初夏のことでした。 その日、私は絶望の淵にいました。 急性の大動脈解離という心臓の病気に…

『毎朝、自分の顔が好きになる』より posted with ヨメレバ 内田裕士 フォレスト出版 「右眉の方が眉山が低いんです」とか「左目だけ一重なんです」などと言った質問を受けることが多いです。 ですがそのときに「左右対…

『毎朝、自分の顔が好きになる』より posted with ヨメレバ 内田裕士 フォレスト出版 実は、あなたの肌色に合うファンデーションはどこにも売っていません。 百貨店にもドラッグストアにもアマゾンにも楽天にも、どの化…

女性にとって最も必要なスキルは、綺麗でいることや家事が完壁にできることよりも、「ありがとう」がきちんと言えることです。 　なぜなら、女性からの「ありがとう」は男性を幸せにするからです。メイクが薄めの日も、ちょっとお料理の…

　パートナーを選ぶとき、パートナーとの在り方を考えるとき、なぜだか多くの人が「一致」ばかりにこだわってしまいます。 　でも、恋愛とは本来「不一致」を楽しむものです。 　自分と同じ考えが２つあっても見える景色は変わりません…