短文 人が人生を終える時に後悔する20の項目
過去にアメリカで、80歳以上の人を対象として「あなたが人生でもっとも後悔していることは何ですか？」というアンケート調査が行われました。その結果、70％以上の人がまったく同じ回答をしたそうです。その回答とは「チャレンジしなかったこと」でした。...
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短文 
ストーリー 30代のうちに「目上を大切にする心配り」を身につける
成功者にはランチをおごれ最近、私がお世話になっている先輩からこんな話を聞いた。とてもやる気のある起業家から「どうしても話を聞きたい」と言われ、時間をとって彼と会ったときのこと。時間と店を彼に任せると、高級店のランチの時間を指定してきたらしい...
ストーリー 30代で広げておくべき心の器
あとから来る人には親切にしよう誰でも初めて訪問する場所、初めてお会いする人とのシーンは、多少なりとも緊張がともなうものだ。30代になると、20代にくらべて仕事の幅がぐんと広がる。それにともない、クライアントが増えたり、新規事業などに関わるこ...
ストーリー 30代は、何があっても葬式だけには足を運べ
人が喜んでいる時より、悲しんでいる時に駆けつけることができる人であれ30代になると、結婚式や葬式など人生の節目に立ち会う機会が増えるだろう。そして、冠婚葬祭での立ち振る舞いこそ、あなたのあり方を問われる場だ。となると、30代のうちに冠婚葬祭...
長文 昨日電車で読書してたら向かいに座ってたアフリカ系とアジア系の女性に声かけられた
大したことじゃないけど。 昨日電車で読書してたら向かいに座ってたアフリカ系とアジア系の女性に声かけられて。アジア系の方が通訳するには「大変失礼ですけど何を読んでらっしゃるんですか」「スマホ見てる人ばかりの中で読書されてるので気になって」と。...
ツイッター 【９分で解説】ファクトフルネス
健康 動物実験の結果はあてにならない
人生100年時代の老いない食事 posted with ヨメレバ藤田紘一郎 フォレスト出版（許可を得て紹介）「健康寿命を延ばす」という長寿法を紹介するとき、動物実験の結果にもとづいて解説している健康情報をよくみかけます。「カロリー制限が長寿...
健康 「日本人の腸は 欧米人より長い」はウソ
「人生100年時代の老いない食事」よりposted with ヨメレバ藤田紘一郎 フォレスト出版（許可を得て紹介）腸をめぐる都市伝説「日本人はもともと農耕民族であり、伝統的に穀物や野菜など植物性食品を食べ続けてきたため、腸が欧米人よりも長い...
健康 その悪影響は想像以上！「早食い」「ながら食い」
胃腸が疲れたらしっかり休ませることも大切ですが、同時に日頃の食べ方を少し変えて、胃腸を疲れさせない習慣もつくりましょう。そのポイントは……あなたが「早食い」や「ながら食い」を習慣的にしているならば、それをやめることです。「早食い」「ながら食...
本 ほめ続けていると、いつのまにか王様になれる
自分をほめてねぎらうと、「受けとれる人」になる。自分をねぎらう目的は、「ダメな自分」を認めて、セルフイメージを高めることにあるんですが、実は裏の目的は「受けとれる人になる」ことにあるんですね。「受けとれる人」になれるかどうかは、豊かさと直接...