水分補給

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最近暑くなってきたので注意して欲しいのが

最近暑くなってきたので注意して欲しいのがご飯食べた後と寝る前に必ず水を飲んでください。暑いと結石になる確率が上がります、痛すぎて意識飛びかけるし激痛で吐いてしまうほど痛いです、一回なると5年以内の再発率が60%近いです、これは警告です読んだ...
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何度でも言います。夏は冷たいもの取るとバテる!って話がありますが

何度でも言います。夏は冷たいもの取るとバテる!って話がありますが、定期的に5~10℃くらいの冷水を飲むのは体温を下げる効果があり、熱中症予防にもなるとレンジャー教官から教えてもらいました。特に夏場の行軍や山地機動は凍らせたペットボトルの水を...
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熱中症対策飲料を糖と塩で図解してみた

熱中症対策飲料を糖と塩で図解してみた pic.twitter.com/RONWtClhTS— じゃぐ@食品研究 (@food_juggle) July 2, 2022 この一枚で??各社の差別化ポイント??熱中症対策に糖は必要か??熱中症対...
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これからワクチンを打つ方に重要なお知らせです!

これからワクチンを打つ方に重要なお知らせです!「スポーツドリンク飲んどけ!」と言いますが、スポーツドリンクには「アイソトニック飲料」と「ハイポトニック飲料」があります!ワクチン接種の時飲んだらいいのは「アイソトニック飲料」の方です! pic...
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1リットル以上の茶を飲みながら、脱水症状で点滴を受けた私が医師に言われたこと

1リットル以上の茶を飲みながら、脱水症状で点滴を受けた私が医師に言われたこと。「アルコールとお茶は水分にカウントできません」お茶好きさんはこれからの季節気をつけましょう?— イロンダイロ (@Fl6z93fBqEoaoGU) July 5,...
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ポカリスエットを薄めて飲んでも熱中症対策になりますか?

ポカリ公式サイトのQ&A、絶対薄めんなよ何回でも言うぞ感がすごくて笑ってしまった… pic.twitter.com/vtGAxhmmOl— ??ソノミ・ソノママ?? (@dystopiasonomi) August 16, 2020 フォロ...
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トイレに行った際に尿の色で自分の現在の熱中症危険度が分かります

連中の猛暑で熱中症による救急搬送患者が発生してます。トイレに行った際に尿の色で自分の現在の熱中症危険度が分かります。経験的にオレンジ色(蜂蜜色)と臭い尿が出たら脱水症状のサインなので、↓の画像を参考に色と匂いが濃くなったら危険なので水分と塩...
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去年熱中症になって救急搬送された時のレポ漫画

去年熱中症になって救急搬送された時のレポ漫画(1/2) pic.twitter.com/U8Cio1hHKU— 桃とまとだコレ (@MOMOmop_6927) August 13, 2020 去年熱中症になって救急搬送された時のレポ漫画(2...
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飲むの早すぎて見えない

飲むの早すぎて見えないの草 pic.twitter.com/d4Rprb5C4K— つきろー (@kotesioooo) July 27, 2020 じっくり見てても見えないの草— 優穂 (@Yuho111005) July 28, 202...
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いつから日本はこんな正しい国になったのか

いつから日本はこんな正しい国になったのか。 pic.twitter.com/g0sXUae7XA— Katana Edge@中2超美少女 (cv: 広川太一郎) (@amiga2500) June 30, 2020 ぶっちゃけておくとこの裏...