健康

私、あの人より食べてないのに痩せないんですって人、もちろん体質や普段の生活の強度の違いもありますが本人の尺度での食べてない感を見直してみるとこのくらいの質と量の違いがあるのかもしれませんね pic.twitter.com/S1xjGl8u4...

台湾は65歳になると交通系カード一体のシルバーカードが出る。毎月480元分の交通ポイントが振込まれ翌月には持ち越せない。シルバーは乗り物等すべて半額なので毎日使わないと使い切れない金額。その結果お年寄りが積極的に外出するようになり健康指数上...

全てのデスクワーカー・自営業者に捧ぐ pic.twitter.com/bgszAqU2kL— 一二三＠四十七大戦3巻発売中 (@hifumix_0123) 2018年3月24日いくつか動画についてのご質問があったのでお答えしますと、観ていた...

TL見て思い出したんだけど、痩せ型なのにお腹ぽっこりだけは無くならないのって「反り腰」が大きく関係していて、放っておくと腰痛や下半身太りの原因にもなる厄介な姿勢です。壁に背中をつけた状態で右の絵みたいにお尻の上に空間が出来てたら要注意です?...

アメリカの女性が、サーモンを食べながら、記者に「サーモンの発がん成分は気にならないか」と聞かれた時「私達がこの子を殺したのよ？なら、この子が死んでから私達を発がん成分で殺すのも、因果応報じゃない？」って言いながらガツ食いしていたの、これぞ悟...

こないだツイッターでみたやつを会社の人に説明してたけどこれいいねほんとに すごい元気 pic.twitter.com/ltMtcC8q5I— fransowa8/12東2Q24a (@fransowa_ss) 2017年7月21日これ、シッ...

年1度の職場の健康診断でDrから言われた言葉「血圧かなり低いね〜血圧低い人は普通の人が普通に起き上がるのに対して何10倍も力を入れないといけないし、何をするにも何倍もの体力がいるんだよ。今の状態が普通って思ってちゃダメだからね、常に力を振り...

ほんの5分だけ深呼吸。鼻からゆっくり吸って、口からゆっくり吐く。吐く時間が長ければ長い程、手先や足先、頭に血液を送る事が出来るよ。血液を送れば、栄養素も酸素も行き届く。肌荒れの原因、疲れの原因、メンタル悪化の原因、病気の原因、全てに対応。一...

若いのに運動しなくて寝不足気味でデスクワークの時間が１日５時間以上の人は脳血管疾病の可能性がグンと上がるからマジ注意な！夫が居る時に倒れなかったら危なかった私が医者に怒られたときに言われた言葉だからある程度の信憑性はあるぞ！— ぬれせん (...

お医者さんにもらったお腹を下しているときのドリンクレシピ。失われるカリウムを補給せよとのこと。ちなみに１番下のは水よりかはいい最低限のレベルで味は不味いらしい。 pic.twitter.com/lLIl7qxDYT— クラッ夕@C92金東ホ...