していいガマンは、自分を成長させるガマンだけ
小学生の子供たちに向けて書いたんだけど、大人にも読んでほしいやつ。 とても大切なことを言ってる pic.twitter.com/3ib6udyTwR — Testosterone (@badassceo) D…
2021.12.25 管理者
小学生の子供たちに向けて書いたんだけど、大人にも読んでほしいやつ。 とても大切なことを言ってる pic.twitter.com/3ib6udyTwR — Testosterone (@badassceo) D…
2021.12.25 管理者
友だちが「一年間、意識して70%しか頑張らないようにしてた。一番成果が出た」と言っていた。来年の抱負にぜひ参考にしたい — めお(meow)|海外イラストレーター???? (@meeowmiya) Decem…
2021.12.16 管理者
読書の価値だとか意味の話がTwitterで盛り上がるたびに、思い出す話がある。作家の北方謙三さんが『試みの地平線』という伝説的な人生相談企画で、「死にたい」という若者からの手紙に応えた回だ。「本を100冊読め」と北方先生…
2021.12.09 管理者
『メンタルが安定している人の特徴⑩選』をまとめました。1番伝えたい特徴はプロフの最後に残しています。 pic.twitter.com/gV0a2yZfZQ — あおひろ (@AokiFudosan) Dece…
2021.11.24 管理者
多分これはマジで最悪の発言なんだけど、自分の中に人と会うための体力ゲージみたいなのがあって、どれだけ仲の良い友達でも無意識下の内に会うたびにそれがドンドン減っていって、無くなってしまうとパタンと会えなくなってしまう。みた…
2021.11.23 管理者
どんなにメンタルが強い人でも長期的に精神的なダメージを受けると「心理障害」を受けます。そこで米軍はそうした兵士にまず「暖かくして3日間休め」と指示して、体力の回復と心をリセットさせます。家で暖かくして何もしない「自宅入院…
2021.11.21 管理者
「あれが食べたい」ってのが分からなくなってきたら休んだ方が良いサインちょっとだけ早く寝るとかした方が良い コンビニとか飯屋で決め兼ねる度合いが悪化してたら要注意 — バク@ 精神科医(悩み解消傾向) (@Dr…
2021.11.08 管理者
自衛隊にいたとき、普段は優しい人が、過酷な訓練で豹変することがよくありました。人は「寒いとき」「お腹が空いたとき」「寝てないとき」に他人への優しさが消えてしまいます。なので、暖かい風呂に入って、しっかりご飯を食べて、よく…
2021.11.07 管理者
小学生の子供たちに向けて書いたんだけど、大人にも読んでほしいやつ。 メチャメチャ良いこと言ってる pic.twitter.com/gTKW0HaiTN — Testosterone (@badassceo) …
2021.11.06 管理者
これ割と無自覚に陥りやすい状態なんですけど、「趣味に対し義務感を持ち始める」と想像以上のストレスが心に掛かるので危険ですよVRCは勿論、他の趣味に関しても「息抜きの為に『やらなきゃ』…」と思い始めたら、逆にやらないように…
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