メンタル

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今みたいな季節に油断して甘いものを食べてカフェインをとりすぎると、急に滅入ったり肺や心臓がつらくなる

今みたいな季節に、油断して甘いものを食べてカフェインをとりすぎると、元々ウツ気味の人やパニック発作のある人は、晩秋の気圧の低さや気温の低さや日照時間の短さにメンタルがもろに攻撃を受けます。めっちゃ注意してね。ほんとに。急…