健康 その悪影響は想像以上！「早食い」「ながら食い」
胃腸が疲れたらしっかり休ませることも大切ですが、同時に日頃の食べ方を少し変えて、胃腸を疲れさせない習慣もつくりましょう。そのポイントは……あなたが「早食い」や「ながら食い」を習慣的にしているならば、それをやめることです。「早食い」「ながら食...
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ツイッター 「毛布は掛け布団の上が正解」説が出回ってから長らくそうして来たんだけど
ツイッターで「毛布は掛け布団の上が正解」説が出回ってから長らくそうして来たんだけど、あまりにも布団が冷たくて寒いから調べたら衝撃の記事でて来た…わたの布団使ってるよ…😭 pic.twitter.com/x5G3qNUpoM— ⭐️時任遊也⭐...
ツイッター 何か方法はあるはずだ
『いつでも死ねる』よりposted with ヨメレバ帯津 良一 幻冬舎 2017-07-26 私のまわりには、西洋医学の常識からいえば信じれないような方法でがんを克服した方がいます。 たとえば、当時39歳だった女性です。 肺がんを患ってい...
ツイッター 風邪引いたときは、何でもいいから体を温めて寝るのが一番の治療法なんだなって実感した
風邪引いたときは、何でもいいから体を温めて寝るのが一番の治療法なんだなって実感した pic.twitter.com/5EzHf7vtwo— ねこむらおたこ (@nekomura_otako) 2017年10月29日
ツイッター 【症状別】おすすめの味噌汁
【朝からお味噌汁飲んでますか？】朝からお味噌汁飲んで・夜眠れるようになった・手足の冷え楽になった・お腹がポカポカ温まる・胃腸の調子が良くなった・食欲出てきた・アレルギー、アトピー楽になったなど嬉しいご報告たくさんいただいてます??1日の始ま...
ツイッター 朝型・夜型生活とは別に、もともと備わっている朝型体質・夜型体質
私もど真ん中でした(:3_ヽ)_ pic.twitter.com/PZLISeGnAh— なごやん@nana民 (@nagoyan1996) 2017年10月26日
ツイッター 「酒は百薬の長」ではなく「ただの毒水」
「アルコールに適量なし」疫学者の書いた面白い記事。適量のお酒は心血管の病気を防ぐといった疫学調査が出るのは、その層がもっとも社会経済的に恵まれているからという、実に分かりやすく元も子もない話。... 村中璃子 RIKO MURANAKA (...
ツイッター 糖尿病マンの夫があまりにも体重をキープしているのでお医者さんに
片足立ちがキープできん！という脚力皆無さんはテーブル等に手を添えていいらしい。ズボラデブが極まった挙句になる病気の糖尿病を扱う先生なので、求める運動量もズボラに優しい。— さんぱち (@_abe38) 2017年10月25日
ツイッター 知らずにヒートテッ○を着て乾燥している人ほんとに多いです
知らずにヒートテッ○を着て乾燥している人ほんとに多いです。吸湿発熱繊維なので、汗や水分と反応して初めてポカポカ暖まります。つまり、からだの水分は奪われます。特にアトピー性皮膚炎や乾燥肌、肌の弱い方はヒートテッ○や化繊のものはできるだけ避け、...
ツイッター 低気圧で体調悪い人は
と言いつつ私は眼の疲れがたまりすぎてて耳にまで緊張が伝染してるのが原因だから、眼を温めたほうが耳もリラックスして体調マシになる— 由 (@chiyuri1022) 2017年10月22日