人は疲労が溜まると警戒心が高まり「人間不信」になりやすくなるそうです。そして「攻撃される前に先に攻撃しよう」という気持ちになるので、中立な人にも攻撃的になります。疲れている時は人に優しくできないので、早く帰って寝たほうがいいですね。
— ぱやぱやくん (@paya_paya_kun) April 18, 2022
こう考えるとネットで嫌なことを書かれても「疲れているんだな」と優しく思えますね。腹は立ちますけど。
— ぱやぱやくん (@paya_paya_kun) April 19, 2022
寝不足によって人嫌いに陥ってしまうことが研究によって明らかになっています。
こちらの実験では、寝不足の人の脳をスキャンしたところ、他人に入ってほしくないパーソナルスペースが60%広くなり、社会的嫌悪になる脳内のエリアが反応していたそうで、まさに疲れが溜まると人間不信になるのですね。 pic.twitter.com/0wTbb9fu5f— ケイ ?? 雑学 (@mikaitabi) April 18, 2022
ダメージを受けているときは警戒心が高まるようです。
— ぱやぱやくん (@paya_paya_kun) April 18, 2022
不機嫌でいいことは何もないですからね…
— ぱやぱやくん (@paya_paya_kun) April 18, 2022
通りすがり失礼します。
乳児の子育てで寝不足続き。
夫が近くにいると自分でもびっくりするくらい嫌悪感を抱いていたので悩んでたのですけどめっちゃ納得しました??— カル (@karuamatorichan) April 19, 2022
自分に散々ひどい事をした相手をああ疲れていたんだね、とは許せないけど、自分が同じ轍を踏まないようにだけは、気を付けるよ。
— ほろにが３回目接種済 (@tanjun3) April 18, 2022
確かにそうなんですよね
残業の無限ループにはまると怒りっぽくなるし普通の会話でもトゲの有るような表現が増えます
そして人に優しくできないのを家に帰ってから「なんであんな言い方してしまったんだろ」って気にして落ち込んだりやっぱ睡眠と筋トレとプロテインは大事ですよね
— epi4129（手洗い励行）*Boosted (@epi4129) April 18, 2022
キーワードは「くうねるあそぶ」
— 黒須葉一@祝17周年 (@mmworks0) April 18, 2022
それしかないですね。
— ぱやぱやくん (@paya_paya_kun) April 18, 2022
