栄養足りてない人は野菜ジュースじゃなくてたまごを食べろあいつは最強本当最強アミノ酸スコア100必須アミノ酸の覇者良質のタンパク質の鬼ビタミンもカルシウムも鉄も入ってるしかも安い物価の優等生全人類一日一個卵食べろコレステロール気にするなあれはもう古い話全人類卵食べろ卵食べろ
— なかなか (@renanaka) September 23, 2020
主語のでかいオタクなので全人類などと謳っておりますがアレルギーのある方は絶対に無理しないでください絶対に絶対に
— なかなか (@renanaka) September 23, 2020
玉子はプロテインスコア100の完全食品！ pic.twitter.com/j0RFdhU8Vt
— douten@ゲームアカウント (@GIGASMASHER) September 23, 2020
講談社 ヤングマガジンの『侠飯』です。
— douten@ゲームアカウント (@GIGASMASHER) September 23, 2020
ドラマ化もしてます pic.twitter.com/2qqdEN430k
— 凍 (@dolphinblow3) September 23, 2020
ただし別途ビタミンCはとれ
それ以外は卵で賄える— すず (@dosin_rebirth) September 23, 2020
鬱にも効くらしいですね。我が家は遺伝的に悪玉コレステロール高いんですが、卵はコレステロール高い説が否定されてきたので、鬱に効く説を優先して食べる頻度増やしたところ、そもそも生活環境が変わってしまったので効果は分かりません笑
でも疲れ溜まってる時に食べると次の日妙に元気ではあります— 作者 字(凵c凵)鼻丸工房 (@sakusya_azana) September 23, 2020
ビタミン野菜ってやつ飲んでるんですけど、あれもダメなんですかね…？
— まっちゃ@自由すぎる自由人 (@maccha_free) September 23, 2020
悪くはないけど、フルーツが半分のパッケージ絵の通り、野菜と言いつつ半分がフルーツ果汁です。カゴメでもそうですが甘い野菜飲料は半分が果汁で、甘くない野菜100%飲料より180～200mlの１パックあたり糖分が10gぐらい多いです。糖を気にするなら野菜100%飲料がオススメ。(伊藤園なら充実野菜とか) pic.twitter.com/OtmpCbLuAb
— ヤブニラミの某君 (@oohtotori) September 23, 2020
