長文 疲れが溜まってくると「曖昧な状態に耐えられない」という傾向がでます
疲れが溜まってくると「曖昧な状態に耐えられない」という傾向がでます。物事に白黒をつけたくなり、いきなり恋人と別れたり、仕事をやめたりします。でも、その後に大抵後悔します。疲れているときは「緊急のこと以外では決断しない」が一つの正解ですね。—...
疲れ
長文 
長文 疲れは水溶性 ストレスは脂溶性
最近TLで見かけた「疲れは水溶性」が心に残っていて、お風呂に入るたびに思い出すのだが、今日は「ストレスは脂溶性」なるフレーズが揚げ物の画像と共に流れてきた.— Yuiko Cynthia Seno (@senoyuiko) November...
長文 カフェインと糖分とアミノ酸で元気の前借りしてるだけで腎臓肝臓は傷つくぞ
いいか。カフェインと糖分とアミノ酸で元気の前借りしてるだけで腎臓肝臓は傷つくぞ。そのまま続けると三十路には臓器が過労で死ぬぞ。ブーストで飲むなら養命酒だ。飲むほど健康度が上がるのに運用費はエナドリより安いぞ。— yamoto? (@yamo...
長文 Twitterが教えてくれた大切なこと
Twitterが教えてくれた大切なこと・上下の奥歯は、もの食べるとき以外は絶対くっつかないようにしろ(くっついてると、顎と肩と首回りに無限に負荷がかかる)・座ってるときは必ず両足の裏がぺったり地面に接地するようにしろ(くっついてないと、足腰...
長文 たった4ミリの食道の壁に組織化され埋まっていたものを本日摘出しました
疲労を重ねると人間は何をするか分かりません。たった4ミリの食道の壁に組織化され埋まっていたものを本日摘出しました。麻酔かけたので記憶はないですけど。もう何を飲んだのかも覚えていないくらい疲れがたまってたみたいで、なぜこんなものを1ヶ月以上も...
長文 東大の脳科学教授に聞いた話が超ためになった
東大の脳科学教授に聞いた話が超ためになったので、共有！・脳は数時間の勉強では疲れない・疲れたと思ったら、それは脳以外の「目」「首」「腰」等の疲労が原因・1つのことに「飽きた」状態も「疲れ」と錯覚する・勉強に疲れたと思ったら、ストレッチをして...
ツイッター 「でも、当直中って仮眠が取れるんでしょ？と呆れ顔で言われることもありますが
「でも、当直中って仮眠が取れるんでしょ？」と呆れ顔で言われることもありますが、いつ鳴るか分からないPHSを枕元に置きながら、こま切れに睡眠をとって疲れが取れるのかどうか試していただきたい。 pic.twitter.com/poETElGul...
ツイッター 目の疲れに効くツボ
特に「太陽」は別名「眼医者殺し」とも言われるほど目の疲れや老眼・近眼の改善、頭痛の軽減、目の周りのむくみに良く効くと言われます。この辺りに温かいタオルやホッとアイマスク置くのもオススメです?? CoCo美漢方(ここびかんぽう) (@moco...
ツイッター 介護は綺麗事では済まないほど過酷だから追い詰められた末のいたたまれない事件が今後も増えそう
認知症疑いの父親を赤松PAに置き去りにして逮捕された娘が、近所付き合いもほとんどなく介護に疲れて「警察や施設に保護された方がいいと思った」と供述してる事件、特養の入居待ちも多いし、介護は綺麗事では済まないほど過酷だから追い詰められた末のいた...
ツイッター 人づきあいは疲れのもとになります。1時間の社会活動のあとには、しばしば1時間の休憩が必要です
アスペルガーの本に「人づきあいは疲れのもとになります。1時間の社会活動のあとには、しばしば1時間の休憩が必要です」ってあったけど、この認識が一般的になったらどんなにいいだろう（´-`）.｡oO pic.twitter.com/fmpCewS...