ツボ

整骨院で秘奥義みたいな施術を受けた pic.twitter.com/tVkD8hnDR4— マツキ屋 (@mk_siro) June 20, 2022 多分ニンニンジャーなんだよ pic.twitter.com/hKSwvDIuHK— キー...

患者さんが「夜中の2時くらいにしか眠くならない友達がいて困ってたから、先生のツイッター2年くらい遡って、お尻にシャワー当てるバズったツイート紹介したら、眠れるようになったって言ってたよ。」と教えてもらってたいへん嬉しい。 白神 典明 (@h...

とりあえず、朝起きて、顔洗って、化粧水だの諸々を済ませたら耳を回せ！！耳 ！ を ！ 掴 ！ ん ！ で ！ 回 ！ せ ！そして翳 ！ 風 ！を ！ 押 ！せ ！リンパに老廃物を貯めるな！耳周りは念入りにマッサージ！！これだけで顔の浮腫だ...

新潟の皆さん大丈夫ですか？両乳頭の間には「?中」というツボがあります。地震の不安感やツラい、精神的にしんどくなった方は両手をこすり合わせて温めてからこの?中に優しく当てて温めましょう！お子さんやご家族、パートナーの?中を暖めてあげて下さい。...

特に「太陽」は別名「眼医者殺し」とも言われるほど目の疲れや老眼・近眼の改善、頭痛の軽減、目の周りのむくみに良く効くと言われます。この辺りに温かいタオルやホッとアイマスク置くのもオススメです?? CoCo美漢方(ここびかんぽう) (@moco...

【ペットボトル温灸】若林理砂先生が提唱するペットボトル温灸は、手軽にお灸に近い効果が得られます。冷えている方はぜひ試してみてください。ただし、普段から熱があるようなタイプには向きません。鏡で自分の舌を見て、赤っぽい方は熱があります。逆に白っ...

肩こりに使うツボ『肩井（けんせい）』。『肩井』は首と肩のど真ん中。肩がこった時に自然と手を当てる場所です。僧帽筋や棘上筋など、肩を上げるのに必要な筋肉が通る大切なポイントです。肩井を垂直に指圧したり、押さえながら、ゆっくり肩を動かすと効果的...

悲しみや寂しさがあると「胸が空っぽ」と表現されるようについつい胸が塞ぎがちになります。そこには「?中」というツボがあります。地震の不安感やツラい、精神的にしんどくなった方は両手をこすり合わせて温めてから、この?中に優しく当てて温めましょう！...

パン屋のお姉さんがほのぼのコントしてて可愛かった pic.twitter.com/e1BxQ2UcKE— オツザカ (@kilusto) 2018年9月2日

【お盆で帰省中の乗り物酔いに内関ないかん】手首の横じわ中央から指3本分ひじ寄り酸素をたくさん取り込む作用があり、乗り物酔いの息苦しさを改善、焦燥感にも効果！乗り物の乗る前にお米や小豆などを絆創膏やサージカルテープなどで左右の内関に貼り付けて...