うつ病って気持ちが落ち込んで泣いてばかりみたいなイメージあるし、実際そういう症状が出る人もいるんだろうけど、私の場合は「脳がフリーズする」「今までできていた簡単な作業の手順がわからなくなる」症状が強く出る。できていたことができなくなるの、不安になるんだよなー。
— 吉玉サキ (@saki_yoshidama) August 12, 2020
あと、異常に疲れやすくなる。1日20㎞歩いてた私が、病院行っただけでぐったりして寝込んだり。今は（治ったわけではないけど）調子がいいから、病院のあとも家事や仕事ができてるけど、調子悪いときはまったく動けなかった。
— 吉玉サキ (@saki_yoshidama) August 12, 2020
フォロー外から失礼します。
私も気持ちが落ち込むというより、脳がフリーズするという症状でした。簡単な思考のルーチンも回せず…
酷いときはちゃんと見てるのに夜間の赤の点滅信号を突っ切ってしまうこともあり、危険感じて長期療養しました。— みきお@DQウォーク頑張り中 (@PiCHOMARU) August 12, 2020
私の場合は頭のほとんどにモヤがかかっていて、残り2%くらいで生活してる感じでしたね。
出来ない無力感がすごかった。
すぐ頭は真っ白になるし、どんどん自信を喪失して、卑屈になっていた気がします。似た症状だったのかもしれないなと思って、思わずコメントしてしまいました。
— 犬(善) (@inuzen) August 12, 2020
わかります、私はスーパーなどのちょっとした買い物がメモ無しではできなくなりました。うつ病がだいぶ良くなてからも、それは続いてますね。
— はま@S_Hamada (@doo_da) August 13, 2020
わかります。動けないしいつもできてることができなくなるんですよね……そしてわかってもらえなくて(伝え方もわからなくなるし言葉も出てこない)困って落ち込むって言う……
— もぐ@dianne????? (@canto_da_16) August 13, 2020
僕は『人と働くこと』が出来なくなりました。高校出てから12年間ずっと接客業で絶え間なく働いていたのに…それから数年、一人で細々と稼いで頑張ってはいますが、症状回復の兆しは一向に見えません
— あんこインサイド (@hisagisan69sugi) August 13, 2020
私も未だにメモ無しでスーパー行けません。
— マーガレット (@tkmkhtmk) August 13, 2020
私の娘の同じ症状ですねぇ??パニックに成り何をすれば良いのか解らないって言ってます??
— 風雷神 (@devilghosthide) August 13, 2020
はじめまして。わたしは双極性障害ですが、鬱期にはいると本当にそんな感じです。
生きてるのか死んでるのか何日なのか何曜日なのか全部わからないし。
双極の場合はそのあと躁が来るのでまたジェットコースターなんですけどね??— Mayuko (@VsMucc) August 13, 2020
失礼します。
私もうつ病で頭が真っ白になり思考が出来なくなる、何をすればいいか分からなくなる等の症状に悩まされてます。
加えて私の場合は肉体的な影響も出やすいらしく、簡単に過呼吸起こしたり倒れ込んだりして薬が手放せません。— 月丸屋 (@mekazukimaru) August 13, 2020
フリーズがしっくりきます。どんなにつらくてもなぜか涙は出てこなくなり、部屋で何時間も体育すわりをしていました。
— mfy (@mayfuyy) August 13, 2020
わかります。私も買い物や簡単にできていた料理も何もできなくなります。
高齢の母が居るので、ご飯食べさせられないととっても困ります。でも、出来ないことは出来ない…??— Chika (@Chika96012411) August 13, 2020
分かります、、
今日のタスクや次やろうとしている事、自分が次なにをしたいのか分からなくなり、ずっと手順1で止まってしまう感じでした。
まさに脳みそフリーズ。
さらに異常に眠くて、考えたいのに思考がなにも進まず、いつのまにか寝落ちしていたり、真夏なのに厚手の長袖でも寒いとか。
— ひるね_ENTP_7w8 (@hirune_gohan) August 13, 2020
結構同じように辛い思いをした人がいて、今更救われる…。
家に帰ったら倒れ込んで朝まで眠り、朝ギリギリの電車に乗るために無理やり体を動かし、休日はひたすら眠り続ける。
最後、上司が理由と気付いてからは腕や背中の痺れが治まらず、自分の状態を自覚したことで辞める決断ができた。
— ひるね_ENTP_7w8 (@hirune_gohan) August 13, 2020
フォロー外から失礼します。
私も、思考がフリーズしてしまうことが多くて共感しました。
あと言葉が上手く出てこなかったり、出来ていたことが出来なくなったりでいつもビクビク過ごしてる自分が余計に嫌になります— 山本怠惰 (@mkgm_aeui) August 13, 2020
FF外失礼します。私は慣れた道で道に迷う、明らかに昔より知能低下、10数年の記憶が抜け落ちている等々…
今は昔よりは良くなりましたが何も出来なくなった自分が嫌いです。— ぽん@ゲームと可愛い物好き (@ponpon_ryuryu) August 13, 2020
わかります。
色々なことができなくなりましたね。
レジのお会計まちくらいの立って並ぶことが、ふらふらして全身痛くてつらいとか、歩くのもそれまでの３倍くらいかかるとか、相手の話の内容が5秒くらいで抜け落ちる、声が出せないとか。で、できないことで不安になってドツボでした。— どんぐりーな (@dongurisako) August 13, 2020
私も脳がフリーズし、私の場合はひどいときは箸の持ち方がわからない→スプーンやフォークの使い方もわからない→手で食べるしかない。というところまで来ました。今は箸がちゃんと持てないと気づいたら休むようにしてなんとか過ごしてます(元々はちゃんとした持ち方できる人間です)。不安ですよね。
— と (@t0M1ko) August 13, 2020
はじめまして。
私は今現在、片付け、掃除、料理ができません。なにからしたらいいのか頭がフリーズするのです。
仕事にも行ってますが、反応が遅いです。
そしてそんな自分を責めて責めて…。
今は仕事だけに集中してます。
それ以外は家族に協力してもらわないとできません。— まひび (@mahibisweet) August 13, 2020
私も妊娠中に母が亡くなりショック過ぎて鬱になり、投薬治療などはせず2ヶ月後に出産しましたが産後１ヶ月で物忘れから始まり頭がおかしくなってくのが解り泣きながら育児してました。病院に行くと典型的な産後鬱と診断3ヶ月間入院しましたが
産後3年経つまで得意だった料理が全く出来なくなりました。— ?Hifumiyu? (@hydeist_8110) August 14, 2020
昔、付き合ってた子が。
頭のいい子だったんですが、
私が仕事に行く時
「留守の間鍋洗っとくね」
と言ってくれたはいいけど、
帰宅すると一つも洗いきれてない。
半泣きになってまして。
大丈夫、大丈夫！となだめる
ことしかできなかったなー。— 杏ルナ (@anzuluna) August 13, 2020
はじめまして。
数年前、「これは精神的にきてるかも…病院いかねば」と。歩きなれた道の筈なのに気付けば迷子になってた時は参りました。
あとあの時期、不安が強すぎて脳内では常にファミコンのバグった画面と音が流れてる感じでしたね…。— かずきん (@kazukin204) August 13, 2020
こんばんは。私の場合は歯磨きや入浴、着替えが出来なくなって、スマホをいじる以外ほぼ一日中床で横になっていますね。
時として希死念慮にも襲われます。
— 関東太郎@酒を辞めた (@kanto_taro1) August 13, 2020
その感覚わかりすぎました…
うまく表現出来なくなるし、好きな人々も離れて行ってしまうのではないかと恐怖です。— kayringo (@ibushi87) August 13, 2020
初めまして。
的外れかもしれませんがコメント等拝見しているとアルツハイマー母の症状と似た所があると感じました。出来てた事が出来なくなる不安と異常な疲れやすさ。脳にの何らかの異常からの症状として似た点があるのかなと思いました。— eries.m??? (@eriesrichard) August 13, 2020
私もフリーズします。古本屋で働いていましたがCD10枚を数えて9枚、11枚とかになった辺りで仕事を辞めました。今でもスーパーを1時間近くウロウロしてしまい、疲れ果てます。結局外食、出前頼り。子供の幼い時の事は保育園の連絡帳見ないとわかりません。
— もちこ (@mtk_sugiyama) August 13, 2020
