筋トレしたいけど無理とかいう人はこういうのから始めるといい感じに筋肉つき始めるわよ

筋トレしたいけど無理とかいう人はこういうのから始めるといい感じに筋肉つき始めるわよ pic.twitter.com/RqRriBztB1

— 540JPY (@540_yen) 2018年7月28日

体幹は交互に1回ずつやってね！

— 540JPY (@540_yen) 2018年7月28日