【冷たいものをぐびぐび飲むと逆に喉が渇きますよ】
冷たいものを飲む→胃腸が冷やされる→温めようとして熱を作る→熱が上昇して喉を乾かせる→冷たいものを飲む→無限ループ
冷たいものは必要以上に飲めるので、水分が苦手な脾胃（胃腸）も弱ります。温かいものを一口ずつ飲むようにしましょう pic.twitter.com/UqbkBqmkIK
— 漢方のミドリ薬品 (@PandaKanpo) 2017年1月19日
中医学で冬は、「閉蔵」といい、陰を溜めて陽を護る季節とされています。陰はざっくりいうと「潤い」で、陽とは、これもざっくり言うと「エネルギー」です。陰は日が沈んでから、陽は太陽が昇ってから養われ、冬はいつもよりほんの少し早く寝て、ほんの少し遅く起きるようにするのが良いとされています
— 漢方のミドリ薬品 (@PandaKanpo) 2017年1月19日