最近驚いたこと。「緊張しやすい人」への対処法で、写真のような"手の形"にするというもの。できる方は今やってみてほしい。「勝手に腹式呼吸にきりかわる」のがわかりますか？意識しなくても深呼吸でき、声もお腹から出せる。『発声技法研究者の林重光氏より』Special Thanks : @bochibochigonta pic.twitter.com/sLe4EOnNls
— しま??科学者出身の取締役 (@shimadakengo911) May 12, 2021
確かに足の早い子はこれに近い指でした！
私もこれに近かった気がします??— りう???無言フォロー歓迎 (@Planetaxriuxm) May 15, 2021
切り替わらないけど、息が少し深くなったような感じはしました。
腿の裏の筋肉が舌骨の筋肉と繋がっていたり https://t.co/h1hw1YiTIt
脚をストレッチすると腸腰筋が伸びたりしますので、
手と腹筋？が繋がっていることもあり得るかな…と思いました。— 阿南akaアンナ万里 (@Annan3) May 14, 2021
初めまして。
手は甲側に大腸、小腸、三焦(内臓機能)、手のひら側に心臓、肺の経絡が通っているので、指の屈伸の組み合わせで腹式呼吸作用が有るんでしょうね。
密教の手印も体への作用があるかも。
確かに呼吸が深くなりますね。覚えておきます。ありがとうございます。— ぺよぺよ (@peyoppa) May 14, 2021
「鷹取の手」も有名ですよね。甲野善紀さんの。https://t.co/M9LzipUj5A
— green_meadow (@meadow0061) May 14, 2021
最近では「炎炎ノ消防隊」という漫画&アニメで知ってる人も増えてきたね。
全くのフィクションだと思ってる人も多いだろうけどねw「臨兵闘者皆陣列在前」でお馴染みの九字護身法の印（いん）も同じ理に基づくものなのかな。 pic.twitter.com/H2oBY4OVaz
— うぐいすさんと他741人 (@ugisu777) May 14, 2021
