長文 最近驚いたこと。「緊張しやすい人」への対処法
最近驚いたこと。「緊張しやすい人」への対処法で、写真のような"手の形"にするというもの。できる方は今やってみてほしい。「勝手に腹式呼吸にきりかわる」のがわかりますか?意識しなくても深呼吸でき、声もお腹から出せる。『発声技法研究者の林重光氏よ...
長文
長文
長文
長文
短文
長文
長文
短文
長文
短文