気温差5℃以上で、疲労感は増大すると言われております

寒暖差激しいから、しんどいよね。

眠いとか疲れがとれないのは天気のせいかも。

まずは軽く湯船に浸かって（長風呂禁止）、10分でも早く寝ましょうね！ https://t.co/LIMCUpoDXs

— 櫻井大典 (@PandaKanpo) 2018年12月6日