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寒暖差

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気温差5℃以上で、疲労感は増大すると言われております

寒暖差激しいから、しんどいよね。眠いとか疲れがとれないのは天気のせいかも。まずは軽く湯船に浸かって(長風呂禁止)、10分でも早く寝ましょうね! 櫻井大典 (@PandaKanpo) 2018年12月6日
2018.12.10
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