長文 お医者さんから「趣味に対し義務感を持ち始めると、想像以上のストレスが心に掛かるので危険」と教わりました
お医者さんから「趣味に対し義務感を持ち始めると、想像以上のストレスが心に掛かるので危険」と教わりました。メンタル病んで本当にヤバいのは、回復方法を封じられること。おいしいもの食べたり。ぐっすり寝たり。好きなことが出来なくなる。これ割と無自覚...
趣味
長文 
長文 同級生と40過ぎて食事をしたときに一生楽しく生きるコツの話になった
同級生と40過ぎて食事をしたときに一生楽しく生きるコツの話になった。結論としては「お金のかからない1人で楽しめて没頭できる趣味を見つけること」「出入り自由で干渉されない複数のコミュニティに入ること」「バカ話ができる相手がいること」のどれか1...
長文 趣味に対し義務感を持ち始めると想像以上のストレスが心に掛かるので危険
お医者さんから「趣味に対し義務感を持ち始めると、想像以上のストレスが心に掛かるので危険」と教わりました。メンタル病んで本当にヤバいのは、回復方法を封じられること。おいしいもの食べたり。ぐっすり寝たり。好きなことが出来なくなる。これ割と無自覚...
長文 「趣味に対し義務感を持ち始める」と想像以上のストレスが心に掛かるので危険ですよ
これ割と無自覚に陥りやすい状態なんですけど、「趣味に対し義務感を持ち始める」と想像以上のストレスが心に掛かるので危険ですよVRCは勿論、他の趣味に関しても「息抜きの為に『やらなきゃ』…」と思い始めたら、逆にやらないようにしましょうそんな時は...
短文 所さんがスゲーいいこと言ってたので貼っておきます
所さんがスゲーいいこと言ってたので貼っておきます pic.twitter.com/p3lNp5AYSW— rk-models (@rk_models) September 19, 2021 「俺は苦節5秒って言ってるんだけど、時間が経つと全...
長文 好きなことを持って生きたい
好きなことを持って生きたい1/3 pic.twitter.com/lzLNs1PJQh— ありま???? (@arimama_umauma) May 11, 2021 2/3 pic.twitter.com/NoPTczZvZF— ありま?...
長文 精神科のお医者さんに「自己肯定感ってどうやったら上がるんですか？」と聞いたら
前精神科のお医者さんに「自己肯定感ってどうやったら上がるんですか？」と聞いたら、「そもそも人間は自分を好きになるのは物理的に無理。自分について気分が良くなるのは好きなことをしてる時だけ。だから好きなことをたくさん増やして、自分の拠り所になる...
長文 趣味への熱中度が体調のバロメーターになっている
いま、安住アナのラジオで、今まで熱中していた鉄道に急に興味がなくなって、病院に行ったら鬱病の診断がくだって休職というのを繰り返していて趣味への熱中度が体調のバロメーターになっているという方の投稿が読まれていて、客観的な物差しを持ってると思え...
長文 海で石ころを探していると海水浴客や釣り人から聞かれることがよくある
海で石ころを探していると海水浴客や釣り人から「そんなもの探してどうするんですか？」「仕事でしているんですか？」「お金になるんですか？」と聞かれることがよくある。いや、むしろ逆に聞きたいんだけど、海で石ころを探さない理由がある？こんなに美しい...
長文 社会人30年目。1度だけ転職した54歳の方が「この歳になっても会社員楽しんでるよ」
社会人30年目。1度だけ転職した54歳の方が、「この歳になっても会社員楽しんでるよ。でも、仕事してる暇ないぐらい趣味に忙しい！若い人たちに言いたいのはひとつだけ。”社外の友達をたくさん作れ！”社内の人は辞めると関係途絶えるけど、社外の人は一...