休憩

働きすぎで倒れた時、「気分転換に読書したり出掛けてたりしてたんですが」と医者に言うと「それはダメ。脳も体も限界な時の時は何もしないで引きこもりなさい。『気分転換』しちゃダメ」と言われて納得した。気分転換は元気なときにするもの。疲れているとき...

昔薬剤師の先生に、「パソコンやスマホですら5年くらいでガタがくるでしょ。内臓や脳は、あれよりすごい処理してるんだよ。30年無事でいるために、食事や睡眠や息抜きや休憩がどれだけ必要か。自分を大事にするってそういうことだよ。忘れないでね」って習...

昔のバイト先の店長みたいな人が増えたらもっとみんな幸せになると思った pic.twitter.com/fO4FwzO14W— よねはらうさこ (@yoneharausako) June 3, 2020 盲点でした。確かにいつもスイーツは危険...

この前知り合いが「小学生の時ってよくもまあ、10分か15分の休み時間で校庭に出て遊ぼうと思いましたよね。もはや狂気ですよ。今なら仕事中に同じ時間を与えられてもスマホいじって終わりますよ」と言っててホントだと思った。我々はいつの間にあの120...

・疲れていなくても休憩をとるリズムをつくると、集中力が持続する。・喉が渇いたと感じた時点で思った以上に身体は水分不足で、伴って集中力などパフォーマンスは大きく下がっているので、喉が乾く前にこまめに水分補給する。・つまり、一時間に一回、規則的...

大変申し訳ありませんが、休憩中の隊員の写真を撮影して「何もしていない」と語られるのは流石にフェアではないかと存じます。 pic.twitter.com/UrqTZy0CYB— ほげくん@パブリックエネミー (@hoge_bs) 2018年1...

北海道の皆さま、大変な状況が続いているかと思いますが、皆さまの安全をお祈り申し上げます。セイコーマートは現在、停電および在庫状況により営業時間が通常と異なります。引き続きご不便をおかけしますが、ご理解・ご了承をお願い致します。セコマグループ...

アスペルガーの本に「人づきあいは疲れのもとになります。1時間の社会活動のあとには、しばしば1時間の休憩が必要です」ってあったけど、この認識が一般的になったらどんなにいいだろう（´-`）.｡oO pic.twitter.com/fmpCewS...

うちの会社、ベトナム人の研修生がいるんだけどその子が仕事の休憩中に家族に画面通話で電話しちゃって｢非常識だ！｣って怒られてたんだけど｢ちゃんと駄目なことの理由が説明出来ないものは常識とは言わない！｣って言い返してて心の中でスタンディングオベ...