ここ5年ほどでかなり自己肯定感アップした私から言わせていただくと、自己肯定のコツは自分を否定してくる人とは躊躇なく距離をとること（親や友人でも）、褒めて優しくしてくれる人のそばにいること。それは子供っぽい甘えだと思われがちだけど、自分の精神を安定させ強くあるための大人の選択です pic.twitter.com/0BApN9n24O
— 描き子 (@kaqico) 2019年8月6日
こんにちは。周りに、自分を否定する人しかいない場合は…たしかに難しいですが、やはりそれらの人間関係からは少しずつ距離をとり、同時進行で別の人間関係を築く努力をした方がよほど心の健康によい（＝自己肯定感を育てられる）と思います。
— 描き子 (@kaqico) 2019年8月6日
