ブラック企業で働く最大のデメリットは「ストレスで脳が萎縮すること」です。「給料が安い」や「労働時間が長い」という次元の話ではありません。だから凄まじくストレスを感じる職場で粘らないでください。ダメージはすぐには回復しませんよ。
— ぱやぱやくん (@paya_paya_kun) April 22, 2022
ここにストレスで「お酒を飲んで誤魔化す」という技が加わると再起不能への道を歩むことになります。自分の脳を守るのは自分だけ…!
— ぱやぱやくん (@paya_paya_kun) April 22, 2022
本当に今の職場が辛い方はこの本を読んでみてください。産業医の先生が書いた本で「辞められない」という自分の思い込みを変えることができます。内容が具体的なのでかなりおすすめです。https://t.co/NlR5rWpOC4
— ぱやぱやくん (@paya_paya_kun) April 22, 2022
外から失礼します。
うつで退職してから１０年ちょいですが、あと少しが良くなりません。
今の職場でもストレスを感じているからかもしれませんが。
躁鬱と記憶力低下、倦怠感で休日を寝て過ごす（過ごしたい）など
でも最近たまに目覚めの良い日もあるので、ぼちぼち生きていこうと思ってます。
— こんどうたけし／Kondou製作所（仮 (@kondou_takeshi) April 22, 2022
ブラック企業での平日フルタイム＋α勤務に加え、週末は遠距離介護や見守り生活が続いたあたりから頭がふわふわし治りません。
睡眠時間取れない日が続きましたし、あの辺りで壊れたと思います。
今は精神科か脳か病院迷ってるところです。
身体は1つ、大事にしないと…
上司も会社も守ってくれません。— pocopocot (@pocopocot1) April 22, 2022
1番酷いときは 書類に名前書けなくなりました。
書く内容も書き方もわかってるのに、手が動かないし書けない
そして一桁の足し算も暗算出来なくなり、
電卓使っても、毎回数値が違っていつまでも計算出来ないループ。。
恐ろしくなって、休みました。
未だに余り回復してませんが。— ねぇねぇ (@mira_driver) April 22, 2022
2ヶ月で辞めましたが、辞める直前は簡単な計算すら怪しくなり、前日の業務の事すら忘れたりしてました。
早めに辞めたので約１ヶ月で次の仕事に就く事が出来ましたが、後から思えば面接時から違和感があったし、初日にサインした雇用契約書の文面もおかしかった。違和感を感じた時点で逃げるべし。— ????にゃんこ母???? (@i4KT2PcHG4qaiQK) April 22, 2022
私はパニック障害になって辞めました。
記憶力にも大ダメージを負ってしまい、人の名前は皆忘れるし、感じの読み書きは一切できなくなりました。
あれから6年経ちパニック発作は出なくなりましたが、記憶力は完全回復には至ってないです。— ??金の無い樹?? (@8JAAXlxU37BTXT5) April 22, 2022
ある朝ホームに電車が入ってくる時に本っ当に無意識で白線超えて立ってる自分に気付いて驚きました。そしてある日突然パニック発作を起こし他諸々の理由で実家に戻りました。当時はメンタル疾患はほぼ認知されてなく今ならもっと早く寛解したんだろうな。
— ゆいねえ (@aboutyui_love) April 22, 2022
こころが萎縮(ストレスや不安)すると脳も萎縮します
脳の働きが鈍って脳疲労を起こすと判断力や記憶力が低下します。
強いストレスを感じると、副腎皮質からコルチゾールというストレスホルモンが分泌されます。
コルチゾールが多く分泌されると集中力も低下します。
ブラック企業できれば働きたくない— たけし。@??^? ? ?^????????/???? (@take07take17) April 22, 2022
妹が大手企業のブラックで働いて壊れました。
一年休養し今は小さな会社ですが楽しく働いています。
おばちゃん、おじちゃんに可愛がってもらえて
毎日明るく出勤しています。— pakyunfa (@pakyunfa) April 22, 2022
数を数えられなくなって、自信がなくなって、そんな簡単なこともできない自分が情けなくてっていう気持ちを経験しました。回復にはダメになった倍の時間かかりました。
— s.misaki (@Msuna88S) April 22, 2022
虐待された児童も、脳が萎縮しますもんね、、、恐ろしい??
— nekobaka??肉球新党 (@nene69970754) April 22, 2022
ストレスで鬱になった者です。
場合によっては一生回復しないこともあります。
異変を感じたら無理やりにでも逃げてください。(その異変を感じる基準が人によって違うから難しいのだが)
— キャプテンにしむー (@fleetofnanko) April 22, 2022
一番危ないのが、ある程度以上の根性がある人だとききました。
再起不能なところまで壊れてもまだ粘ろうとするかららしいです。
そして、自分に合わないかも、これはちょっと違和感がなどと感じたら思い切って見切る勇気も必要だと。— くまン蜂 (@kumambacH) April 22, 2022
