最強開発者になる為に
・間食を一切しない
・可能な限り早く寝て早く起きる
・週３以上は走ったり筋トレ
・RedBull、モンエナ、ジュースなどは一切飲まない
・コーヒーを控えめにする
・水やお茶でしっかり水分補給
・人と会う
を実践してるのですが、やる気に満ち溢れまじで最強になれるのでおすすめ— yuta (@yyuta342) 2019年6月5日
欲を無駄に消費せず、すべての欲を創造やコミュニケーションに回すことで人生最高になりそう。カフェイン・糖の摂取は幻想…虚無なんだよ…
— yuta (@yyuta342) 2019年6月5日
僕自身もそうだったように、モンエナの大量の空き缶をネットにアップして「開発頑張ってます」とか栄養バランスの偏った食事、運動不足…そういうのが常識ではなく、良い物作るには結局自分自身の健康管理をすべきだと思うし周りが不健康だから自分も不健康で良いみたいな世界はぶち壊していきたい。
— yuta (@yyuta342) 2019年6月5日
バズったので宣伝させていただきます。
筋トレはいいぞ。
以上です。
— yuta (@yyuta342) 2019年6月5日
そう思います！
不健康な生活をしているだけでその自分に嫌気がさしてまともな精神状態にはならないんですよね…人間は…
"外に出て少しでも走った"という事実だけで人は自分を褒めたくなるもので、そういうプラスな精神状態にするには身体的健康は切っても切り離せないのではという持論です。— yuta (@yyuta342) 2019年6月5日
