筋肉

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ジムでたまたま知り合ったムキムキの女性にベンチプレスの補助を頼まれた

ジムでたまたま知り合ったムキムキの女性にベンチプレスの補助を頼まれた。あまりにも筋肉が作りこまれていて自衛隊にいた僕でさえ感心してしまった。なぜそんなに鍛えるのか尋ねるとその人は笑いながら、夫を殺したいから、と。突然のことにパニクった僕は、...
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配送できますよって言われたけど、マッチョなので背負って帰った

ソファ買った!配送できますよって言われたけど、マッチョなので背負って帰った?????? pic.twitter.com/JzC4CEhhkD— 吉元 れいか (@YoshimotoReika) 2019年7月2日 pic.twitter.c...
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今朝ZIPでプロテイン女子特集やってたけど、プロテイン製造に関わる者として少し。

今朝ZIPでプロテイン女子特集やってたけど、プロテイン製造に関わる者として少し。・運動せずに摂取すると太るし内臓やられるぞ?・水で溶かしたプロテインをボトルで持ち運ぶな恐るべき速度で腐敗するぞ?— ウルシムシ@療養中 (@urushi64)...
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ホワイトハウスの料理人がマジで強そうなんだが・・

ホワイトハウスの料理人がマジで強そうなんだが・・米軍の1等軍曹だったみたい。ケーキのデコレーションが得意らしい(*´ω`*) pic.twitter.com/nJLZO6dkkN— ユルクヤル、外国人から見た世界 (@Yurukuyaru)...
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最近の日本人って改造でも施されてんの?

最近の日本人って改造でも施されてんの? pic.twitter.com/g4LyDtNAiY— ??禁忌の中の人?? (@kinki_official) 2019年6月2日 pic.twitter.com/QEimwbYcFp— 海苔さん?...
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プランクって結構キツイからまずはスクワットを習慣づけるべき

「プランク」に関するツイートの伸びが異常な件。それだけお腹絞りたい人が多いってことか。物凄くわかる。でも実際プランクって結構キツイからまずはスクワットを習慣づけるべき。なんたって"筋トレの王様"って呼ばれいるくらいですから。再度載せておきま...
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ある日突然独り身になったハゲ散らかした中年オヤジがコンテスト出場を目指した

ある日突然独り身になった、ハゲ散らかした中年オヤジが、ボディメイクのコンテスト出場を目指してトレーニングを始め、コンテスト出場を通じて女性と出逢い今は幸せに暮らしていると言う物語は実話である。(※申し訳ございません。のろけました。)#生まれ...
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開脚で90°もひらかない人!

開脚で90°もひらかない人!注目。おそらく腰が倒れてると思うので、まずは「大腿筋膜張筋」を伸ばしましょう。ここは腰を立てる筋肉で、硬いひとがざっくり90%、柔らかい方が珍しいです。ちなみに、歩いてる時は足をまっすぐ前に出す筋肉なので、ストレ...
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美肌体質の秘密 筋肉が鍵を握ることを発見

筋肉は美容にもいいってことがわかる。美肌物質【マイオネクチン】をトレーニングして分泌させ、美しくなりましょう。筋トレしている30代以降の人は本当に実年齢より若く見えるから間違いない。 ユウトレ@10秒トレーニング (@yutore10byo...
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韓国最強のボディビルダーパース狂ってる

韓国最強のボディビルダーパース狂ってる pic.twitter.com/Nj4w6yVFC6— 滑らかなフェイスラインちゃん (@kusobbadance) 2019年3月25日