人間関係

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不機嫌な感情はその人の課題です

わかりみが深い僕も以前は周りに不機嫌な人がいると「自分のせいかな?」って不安になって、1日が終わるまでずっと引きずってた。だけど『課題の分離』を知ってから、不機嫌になるのは相手の課題と理解でき、無駄に自責することがなくなった。 pic.tw...
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他人を攻撃する人は大抵は自己肯定感が低いことが多い

防大の教官に「他人を攻撃する人は大抵は自己肯定感が低いことが多い」と教えてもらったことがあります。そして自己肯定感が低いので「認めてくれる人を好きになる」傾向が強く、ヨイショ技が有効のようです。周りにもそんな人いませんか?— ぱやぱやくん ...
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この3つを意識すればコミュ症治るし、人間関係だいたい良くなると思う

これは結構マジなんですが、『相手の話は最後まで聞く』『とりあえず共感か肯定』『自分の話はなるべく後回し』この3つを意識すればコミュ症治るし、人間関係だいたい良くなると思う。— しかちゃん|繊細さん (@shika_hsp) Septembe...
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言葉遣いは無料でできるオシャレ

カズレーザーさんの「言葉遣いは無料でできるオシャレ」という言葉にすごく感銘を受けたので、社会人2年目、挨拶や笑顔、態度、仕草、身嗜みのどれよりも、丁寧な言葉遣いに拘り、仕事をしています。たかが言葉遣いですが、されど言葉遣い。好印象を与える言...
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30代半ばでやっと分かった強いメンタルを保つ為の考え方

30代半ばでやっと分かった強いメンタルを保つ為の考え方は、「全員から好かれることはできない」「正論を言ってもダメな時はダメ」「言わなきゃ分からない人は、ほとんどの場合言っても分からない」「陰口や悪口を言われる原因の9割は嫉妬」「自分と自分が...
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精神科に勤めるお客さんに「メンタル強い人ってどんな人?」って聞いたら

精神科に勤めるお客さんに「メンタル強い人ってどんな人?」って聞いたら「人の気持ちがわからない人」って言ってたんだけどすごい納得。— ひろ (@HESYOUDESU) June 30, 2021 いやいや、自覚ある方は気をつけてくれるから大丈...
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みんなそれぞれ色んな事情があるって分からずに色々言ってくる人には

長女「みんなそれぞれ色んな事情があるって分からずに色々言ってくる人には、『なるほど、この人想像力ないんだな』でおしまいよ。それ以上お母さんがその人の事考える必要ないのよ」— とけいまわ??ビーバー (@ajitukenorikiti) Ju...
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褒めるときはヒトを主語に、注意をするときはモノを主語にする

鉄則。「褒めるときはヒトを主語に、注意をするときはモノを主語にする」褒める時は『〇〇さんが素晴らしい発表をしてくれた』と名前を前面に出す。一方、注意する時は『その資料は誤入力があるので修正が必要』と対象を人ではなく間違った資料とする。少しの...
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人間歳を取ると衰えてくる部分の一つに、「相手の話を最後まで聞けなくなる」

人間歳を取ると衰えてくる部分の一つに、「相手の話を最後まで聞けなくなる」(開始何秒かのセンテンスだけ聞いたら、自分なりの"きっとこういう話だろう"に引き寄せて早々に解釈し、決めつけ、相手の話を遮って答え始める)」があるけど、早ければ40歳ご...
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嫌味を言われたときのベストな返し

これは超有益情報なのですが、嫌味を言われたときのベストな返しは、「え!どういうことですか?」に限ります。詰め寄る感じではなく、無表情で感情こめずに天然っぽくいいます。日頃から嫌味を言う人って思いつきで言うんじゃなくて最高の内容とタイミングを...