うつ病

「レモン」のせいで、うつになった話。 pic.twitter.com/1c2dSUFOrd— イマココ (@imako5) 2019年3月2日

テレビでうつ病になる人に対して「病気になる前に休みましょう、働きすぎはよくない」と抽象的なことをいう人は多いが、「うつ病になった時は診断書に休職期間を明記してもらい、給料の2/3の傷病手当金を受け取り、リワークを受けて復帰しましょう」という...

【うつ病になってから知ったこと】・精神科の雰囲気は他の科と変わらない・薬の副作用で体重が数十kg増減する事がある・カウンセリングは保険適用外・ちゃんと税金を払っているから受けられる支援が沢山ある・元気そうな時が自殺の実行力があるぶん危険・専...

【僕が根性論でしたこと5つ】・休日を6年間作らなかった・毎日最低15時間働いた・1日の休憩時間を食事や風呂を入れて1時間以内にした・息抜き＝サボりと見なし息抜きを禁じた・時間が余ったら勉強に当てた【僕が根性論で得たもの】・うつ病・障害者手帳...