ご報告。本気で頭使ってると２時間ほどで脳がヘロヘロになる現象、ブドウ糖、ビタミンB1、クエン酸、EPA他、色々試みた結果、ついに対策サプリを特定した。アミノ酸だ。めちゃめちゃ戦える。神の祝福である。脳も筋肉であり、思考とは運動なのだなあ。頭使う仕事の人は是非。
— 朝霧カフカ (@kafkaasagiri) October 21, 2017
緑茶にはテアニンのほかにカフェインも含まれており、この2つは相乗効果をもたらすようなので脳を使う作業には適してるんでしょうね。玉露だとさらに効果が高いようです。
— kasi gasi (@kasi_gasi_) October 22, 2017
神の祝福と称して特定の成分だけ注目するのではなく、まず大前提として栄養バランスの取れた食事、適度な運動そして十分な睡眠が大事ですよ。それで足りない分を補うのがサプリメントですから。何か一つだけとればそれだけで脳がよくなるということはないです。
— kasi gasi (@kasi_gasi_) 2017年10月22日