昨日見た、「一度メンタルが危機的状況に陥った人は、価値観が『心穏やかに過ごすこと』にシフトし、それが人生の全てになる」というツイート、すごく共感した。
好きな人と過ごす・美味しいものを食べる・やり甲斐のある仕事をする、ではなく「心穏やかに暮らすこと」が軸になる。— りお @発達障害と生きづらさ (@RioKun_hattatsu) June 4, 2023
一度、精神的に危険なところまで追い詰められた事のある人にとっては、求めるものは心の平静であり、それ以外の事は大して重要ではないという心境になるものだ。
その時点から物事の価値が根本から変わり、世界の色が変わる。— Makoto Iijima 6/12個展銀座 (@makokujira) June 2, 2023
色の変わった世界ではどれがまやかしで、どれが本質であるかが分かるようになるし、自分にとって何が良いものか、何が必要ないものかが分かるようになる。
悲しみを、今後長く付き合っていく友達のようなもの、と思えれば、淡い色の景色の中に、小さな輝きが見えるようになる。— Makoto Iijima 6/12個展銀座 (@makokujira) June 2, 2023
目標として頑張っていた事がなぜ目標にしていたのか分からなくなったりするのと同時に、今まで格好悪いと思っていたものが優しく響いてとても大切なものに思えたり、気にも留めなかった景色が美しくて涙が溢れたりする。世界を見る角度が変わる。
— Makoto Iijima 6/12個展銀座 (@makokujira) June 2, 2023
世界の色が灰色になってしまう事もあると思います。その時は負担になっている要因または「こうあるべきだ」と自分で思い込んでいる思考パターンから逃げる事も大切だと思う。
— Makoto Iijima 6/12個展銀座 (@makokujira) June 3, 2023
充分に休んで散歩をする。季節の風の香りや、陽が降る緑の景色を心に取り込んでみる。そうしているうちに淡い色が風景の中に戻ってくるかも知れない。
— Makoto Iijima 6/12個展銀座 (@makokujira) June 3, 2023
作品を置いておきます。
色の変わった世界の絵を描いています。 pic.twitter.com/ESpNT5ySno— Makoto Iijima 6/12個展銀座 (@makokujira) June 3, 2023
↑ツイート続き
人は「こうでなければならない、こういうものだ、自分がすべき事はこれなんだ」という思い込みに知らずのうちに縛られてしまうことがある。そこに固執すると、心や体のサインが聞こえなくなってしまう事がある。— Makoto Iijima 6/12個展銀座 (@makokujira) June 4, 2023
本当は「こうでなければならない」などと言うことは何もなく、それは育って行く中で誰かに植え付けられたり、知らぬ間に思い込んでしまった事かもしれない。力を抜いてその思い込みを疑ってみる。解けていくと見える景色が変わっていき、自分にとって本当に大切なものが見えてくるかもしれない。
— Makoto Iijima 6/12個展銀座 (@makokujira) June 4, 2023
このツイート、これ程共感を頂いているという事は、この経済社会が人の心を無視して一人歩きをしている、社会と人間の本質が乖離をしているという所があるのではないかと思う。心がフラットであるからこそ「生きている」を感じられる。↓
— Makoto Iijima 6/12個展銀座 (@makokujira) June 4, 2023
もちろん生きていくために多少のお金は必要だけれど、あればあるほど幸せなどと言うことはないのだろう。心にもっと目を向けた、臨床心理学的な視点からの社会作りの様な事がもっと語られていいと思う。
— Makoto Iijima 6/12個展銀座 (@makokujira) June 5, 2023
そしてこの文脈において、創作、芸術の分野が果たす役割はとても大きいと思っています。
— Makoto Iijima 6/12個展銀座 (@makokujira) June 5, 2023
世界の色が灰色、本当にその通りでした。
さらには
もうこのまま灰色でいいとさえ思っていました。
本心は抜け出したいのに…今となっては経験してよかったと思えます。
— &(AND) And Natural Dyeworks (@AND_dyeworks) June 3, 2023
吉良吉影になっちまうけどそれでいい… pic.twitter.com/99MptWu0Yk
— ????????ショコチャ物書き初心者電子サキュバス 乳はねぇのだ… 小説見て～?? (@saqubasusyokora) June 4, 2023
体をぶっ壊すと分かります。
金よりも健康(もう手に入らない)よりも好きな人や美味いものより心穏やかに過ごせることが重要なことを。— Takashi_sie(人民・貧民) (@TTakasie) June 4, 2023
めっっちゃわかります…
メンタルが崩壊して転職したのですが身内や友達に「お金を稼ぐことより低収入でも心穏やかに過ごすことが今の目標」って言いまくってます笑
あの頃は仕事が人生の全てと勘違いしてたな??— 前髪ボンバーマン (@sarasara_hair2) June 5, 2023
