最近ニキビがよくできるんですってエステの人に相談したら、口周りのニキビは鉄分不足、それ以外は糖分摂取過多だって言われた。あと、仕事が忙しい時だと常に緊張状態になるからアドレナリンが出続けてしまい肌の排泄機能が弱くなる＆胃酸が出にくくなり消化不良になる、肌荒れる、という仕組みらしい
— ろみお (@joh6p) 2020年1月11日
鉄分の多い食品と場所どうぞ pic.twitter.com/xvOksjfP8w
— ??凍った ととろ+??｡*?卍???????????????プチ冬眠中 (@_onakagatotoro) 2020年1月12日
