みんなここ間違えないでねー！
イライラした時に摂った方がいいのは「糖質」じゃなく「香りの強い酸味」だぞー！糖質摂るとすぐエネルギーになるし一時的に幸福感出てイライラ収まるけど無くなるとますますイライラするよ??イライラは漢方でいう肝の失調であり適度な酸味を摂る方がきちっと収まるよ。 pic.twitter.com/6KA4Vslcu2— タクヤ先生 (@takuyasensei) 2018年3月28日
FF外から失礼します。
その考え方で抑肝散は不穏、興奮に効果がある、という捉え方で間違いないでしょうか？— マＰ (@map_next) 2018年3月29日
正確には肝臓ではなく「肝」です。
漢方や中医学で言う肝はもう少し範囲が広いんです。
限定的な肝臓ではないところにご注意くださいね。— タクヤ先生 (@takuyasensei) 2018年3月29日
臓器を正したいときはその臓器を食べればいい、というのがありますのであん肝やレバーを食べるのは間違いではないんですよ??
— タクヤ先生 (@takuyasensei) 2018年4月1日
みんなごめんね、セミナーしてて遅くなりましたがイライラ（肝）に良い酸味例だよー??
みかん、オレンジ、れもん、ゆず、グレープフルーツ、梅干し、黒酢などがオススメ！
ただいつも言ってるけど摂り過ぎにもまた注意してね??何事も程度が大切だからね。
レッツ酸味???♂?！ pic.twitter.com/O8gK413ZGR— タクヤ先生 (@takuyasensei) 2018年3月28日
100％のオレンジジュースでも良いのですか？
生の果物苦手なんです(>_<)— SAKU (@d_015hae) 2018年3月29日
いいですよー！できれば生搾りで作るのがオススメ。香料無い方がいいです。あと飲み過ぎはご注意ください。
— タクヤ先生 (@takuyasensei) 2018年3月29日