鎮痛剤は『痛みの出始め』もしくは『痛くなる動きをする10分前』に使ってください

外科系看護師歴10年のなかで「鎮痛剤は『痛みの出始め』もしくは『痛くなる動きをする10分前』に使ってください。痛みが"消える"のはここです。ピークに達してから使っても山が少し減るだけです」ってのも念仏のように唱え続けてる。日本人痛み我慢しすぎ鎮痛剤忌避しすぎ問題は根深い……

— 四 (@oishiku_naare) October 17, 2021

私が対応してるのは主に術後疼痛と癌性疼痛ですが、とにかく「痛み」というものは総じて感じていればいるだけ単なる損であり、お構い無く訴えて一刻も早く少しでも楽になるべき……という確信のもと念仏を唱え続けてます。

— 四 (@oishiku_naare) October 17, 2021

ワクチン打った時、一回目は腕が痛いのを体験して、二回目は痛くなったらすぐ痛み止めを飲みました。
痛み止めって、こんなに効くんだ！！って、びっくりしました。翌日が、全然違いました。

普段、痛み止めを飲むことがないので、タイミングって大事なんだな～って思いました。

— まみすけ (@mamisuque25) October 18, 2021