「メンタルがヘラったときに見るやつ」作りました。 pic.twitter.com/39HAhYomT2
— 倉戸みと (@mitragyna) September 26, 2021
メンタルがヘラったときのために自分用の
『やること/やめることリスト』
を作成しておくの、超オススメ。MPが足りないときって、マジで「何をするか決められなくなる」し。
なんなら「そのまま床に3時間転がってた」みたいな事になりがちなので。— 倉戸みと (@mitragyna) September 26, 2021
風呂入るのはマジで効きます。
体温めるだけでもかなりいいですし。— カザマ リツ?? (@SS_R_Kazama) September 26, 2021
断捨離、掃除、人としゃべるようにする のもオススメ
— 唾マント (@takano2820) September 26, 2021