行きつけの整体で教えてもらった【正しい姿勢を無理なく保つ方法】です。
全創作人間に届いて…………私はめちゃくちゃ重宝してます……………… pic.twitter.com/YsKyeEqp49— ??新条 香?? (@sjk_md202) October 6, 2020
整体の先生「腰の所の背骨が前に出るだけで勝手に背骨が伸びるようになるから腰周りにしっかりクッションが当たるようにしてね！」との事です。ご自身の腰付近の背骨を押すだけでも勝手に前に出ると思うのでわかると思います…身体は大事に……………………
— ??新条 香?? (@sjk_md202) October 6, 2020
細かいところを描こうとして背が丸まるのはしょうがないけど、それ以外は本当に背が伸びたままを保つことが出来て長時間椅子に座りやすくなりました。
本当にありがとう施術してくれた先生…………— ??新条 香?? (@sjk_md202) October 6, 2020
仰天ニュース見終わってちょっと覗きに来たらとても拡散されておる………………
足を置くところを並行にして「地に足がついた状態｣を再現することによって踏ん張ったりバランスがちゃんと取れるようになるため足を組む回数も減るかと思います。
私はめちゃくちゃ減った！組まない日とかザラにある！— ??新条 香?? (@sjk_md202) October 6, 2020
