【マジでお願い】
冷房つけて！！下手したら死ぬから！！「冷房は身体に悪いから」って扇風機のみの人も家にエアコンあるならつけて！！！
室内で熱中症の人バンバン救急隊から搬送依頼来てるけど皆扇風機だけだ！後水分は薄めたポカリとかにして！電解質狂うから！！水とか茶だけは危ないで！！— Dr.バク@精神科医 (@DrYumekuiBaku) August 15, 2020
これこそ河野太郎大臣に拡散して欲しいよ…
エアコン付けろってご高齢の方から色んな方々に言うて下さい?！！！今年は特に！！搬送依頼の数がおかしい。来てもらっても点滴オーダーして終わるの待つしか病院出来ないし、大概体温上がってるから距離空けて横になってもらうし対応件数減る…
— Dr.バク@精神科医 (@DrYumekuiBaku) August 15, 2020
個別に返せないからまとめます！
＞アクエリじゃダメ？：OK
＞水の何が悪い？：汗で塩分出た上に水で薄めたら電解質狂って症状悪化
＞ポカリ薄めるのは？：糖分多すぎ問題のため。自作の糖質少ない奴とかでも良いです
＞ミネラル麦茶：塩分問題あり
＞梅干し麺つゆ：OK尿の色濃かったら脱水判断で！
— Dr.バク@精神科医 (@DrYumekuiBaku) August 15, 2020
追加してくよ
＞ビール美味え：アルコールの分解で水分使うから脱水更に悪化するから辞めて下さい
＞塩分の量：ちょい味するくらいで良いです
＞クーラー無い：助成金出る自治体あるみたいですけど詳細不明。こう言う時動けよ政治家！！
＞電気代：病院代の方が高いよ
＞エコ：エコで死ぬのは‥— Dr.バク@精神科医 (@DrYumekuiBaku) August 15, 2020
追加
＞エアコン嫌い。強制するな：あなたが倒れても良いならそれはそれで一つの道だしお願いと強制は違うよ！
＞どれくらいの尿の色なら脱水？：私はあなたの普段の尿の色を知らないから具体的には言えないけど、普段より濃かったら脱水だよ— Dr.バク@精神科医 (@DrYumekuiBaku) August 15, 2020
追加追加
＞汗かかないし大丈夫：体温調整を司る脳が暑さでやられたら逆に汗はかかなくなるし、脱水では汗になる水分もうないよ
＞タブレットどうです？：一個一個の種類とか全然知らないから答えられないよ！
＞カフェイン系：利尿作用あるから脱水悪化するよ！ヤベーよ！私は全知全能じゃないよ！
— Dr.バク@精神科医 (@DrYumekuiBaku) August 15, 2020
よし！諦めた！
皆元気で明日も生きてください！
電解質異常はね！死ぬよ！今Kの補正で必死でGI療法しながら病棟見てるよ！
ついでにポカリとかアクエリとかそれだけガバガバ飲んでたら糖尿病になるから簡易的な対策として薄めたらって言うてるだけだから作れる人は自作の補水液作ろうな！
お休み！！— Dr.バク@精神科医 (@DrYumekuiBaku) August 15, 2020
すまんな！まだ寝てへんのや！！当直しながら私は何をしとるんやろうな！！
脱水かな？って判断つかんかったらこれ使ってくれよ！ってめっちゃ優しい人からDMでもらったからシェアしとくわ！！後何回も言ってるけどクーラー無いってご家庭！！自治体で助成金あるっぽいから聞いてくれ！生きような！ pic.twitter.com/rXKEimhfAu
— Dr.バク@精神科医 (@DrYumekuiBaku) August 15, 2020
後引用RTで「俺扇風機で生きてるけど？」って言うてくるニキ！それで生きてられるならそれで何も問題ない！
私が言いたいのはしんどいのになんも対策わからんって人にこう言う手段がありまっせって言うとるだけやから扇風機生存ニキはそのまま誇り高く生きた方が良いと思います！
高齢者はつけてね！— Dr.バク@精神科医 (@DrYumekuiBaku) August 15, 2020
往診行くと私がいる間だけエアコンつけてくれるご夫婦居られるんです…精神論強すぎて「私がおらん時もつけててな！」って言うても「昔はこんなんなかったんや」って消しちゃう…
昔は39度なんてなってなかったやん…??って心配しながら帰りますが…ううむ
— Dr.バク@精神科医 (@DrYumekuiBaku) August 15, 2020
水で薄めたクエン酸とかもだいぶいいらしいです、僕は脱水症状手前で救われた事が何度かありました。 pic.twitter.com/zqpMd8U6Q1
— 二プレス(歩くドラクエゾンビ) (@the_crow1994) August 15, 2020
片方の脇と首にアイスノン乗せてください…死んでしまう…
— Dr.バク@精神科医 (@DrYumekuiBaku) August 15, 2020
私は口を開けて寝るタイプなので、エアコンのある部屋で寝てるとほぼ喉の激痛で起きます
私の場合は隣の部屋のエアコンつけてドアを開けて寝てます
後は冬の当直(当直室に直にエアコンついてて逃げ場がない)でよくやるのがしっとりしたマスク(なんかドラッグストアで売ってる)をして寝てますです
— Dr.バク@精神科医 (@DrYumekuiBaku) August 15, 2020
合間に水や茶を挟んでも良さげな気はします
他の方にもリプしてましたが尿の色がいつもより濃い=脱水と思ってもらって良いですし、尿が出てないならめちゃくちゃ飲んでください— Dr.バク@精神科医 (@DrYumekuiBaku) August 15, 2020
今年はマジでヤバイです。
うちの現場は梅雨明けから身体が慣れる前に急激に暑くなったせいなのか、20代から30代の若い人が二桁に迫る勢いで緊急搬送の要請。
あと気温ばかりでなく今年は、ねっとりとした空気で湿度がヤバイ気がします(´- `*)
— 見習い小僧?崎陽軒マラソン中 (@yswAKkEdxY2XRwa) August 15, 2020
ほんまに今搬送受け入れの時体温高いとうちでは‥みたいになるし、予防できる範囲は全部予防して頂かないと対応不可能レベルはすぐそこです‥
— Dr.バク@精神科医 (@DrYumekuiBaku) August 15, 2020
持病などにもよりますが半分位で味が少しする所まで各自調整して欲しいです
味がしない=足りてない
ので、その人、その状況により適切な濃度は変化します— Dr.バク@精神科医 (@DrYumekuiBaku) August 15, 2020
汗とか尿で出て行く塩分が補充出来ないのでそれだけは危ないです！
— Dr.バク@精神科医 (@DrYumekuiBaku) August 15, 2020
入院した方が金かかるのにぃ！
— Dr.バク@精神科医 (@DrYumekuiBaku) August 15, 2020
ポカリは健康な方でも糖分多すぎるので糖尿病お持ちの方はノンカロリー系のスポドリにしてください！
— Dr.バク@精神科医 (@DrYumekuiBaku) August 15, 2020
アクエリアスでもGREEN DA･KA･RAでも！
— Dr.バク@精神科医 (@DrYumekuiBaku) August 15, 2020
最近28度は根拠なかったわメンゴ！って発表あったのでそれを見せてください
昔の人は行水ってのをやってました
水風呂です
それが夏の過ごし方（今より涼しいのに）だったのですタオル水に浸して少し緩めに絞って体拭いても良いです
気化熱で体温下げます— Dr.バク@精神科医 (@DrYumekuiBaku) August 15, 2020
貴重な啓発ツイート有難うございます?冷房で死亡率が大幅に減少すること、腎臓系の病気が大幅に起きにくくなること、皮膚や消化器/睡眠/神経の病気のリスクが低下することはすでに臨床研究で報告済ですね。冷房代は健康には変えられませんので、皆様しっかり冷房を活用下さいhttps://t.co/bWpbADGbC9
— やさしい皮膚科医 (@S96405539) August 15, 2020
うちの義理のおばぁさんは、エアコンつけた部屋でも暑い暑い言うのに、自分の部屋に行ったらモアっとした中扇風機だけで寝てる。そのくせ体調悪いみたいに言うので、エアコンつけろとみんなで言うが聞く耳を持たない??年寄りを説得するのは大変です。
— まゆ@masahiro?? (@Mayu_M818) August 15, 2020
病院でおじいちゃん先生に診察を受けていると急に
「結婚してる男がいるとするでしょ？この人を好きになっちゃいけないんだって思った時にはもう好きになってるんだよ」
と言われ考えていると「夏は喉が渇いたと思ってからじゃ遅いのでこまめに水分を取ってください」と看護師さんが訳してくれました
— 九六 (@GruneRaupe) August 15, 2020
