夜型

夜型人間は朝型人間より死亡リスクが10%も高い、というサリー大学とノースウェスタン大学の共同研究がある。当初単純に夜型はだめ、早起きしろ！という結論になったがよく研究すると「夜型人間が無理やり朝に起きて仕事させられてるとストレスにより死亡リ...

夜型人間、無理して朝型の生活をすることで死亡リスク上昇の可能性 AFPBB News (@afpbbcom) 2019年6月30日43万人以上を対象に行われた6年半の研究調査によると、夜型人間は朝型人間よりも死亡リスクが10％高いことが分か...

これ、つまりは今まで言われていた「夜型生活は精神疾患を来たしやすい」が間違いで・夜型か朝型かは遺伝子によって決まる・調整不可・自分の遺伝子型に逆らうと病み率上昇という事は「夜型が病みやすい」のでは無く現代社会が朝型なので夜型は「無理に合わせ...

私もど真ん中でした(:3_ヽ)_ pic.twitter.com/PZLISeGnAh— なごやん@nana民 (@nagoyan1996) 2017年10月26日