リフレッシュ

スマホで情報過多になってる現代人にオススメしたい、青森の秘境青荷温泉にあるランプの宿、電波も電気もテレビも無い、あるのはランプと雄大な自然だけ. 4つの温泉の湯巡りもできて、1泊2食が1万チョイなのも魅力的.(しかも混浴もある) "何も無い...

東大の脳科学教授に聞いた話が超ためになったので、共有！・脳は数時間の勉強では疲れない・疲れたと思ったら、それは脳以外の「目」「首」「腰」等の疲労が原因・1つのことに「飽きた」状態も「疲れ」と錯覚する・勉強に疲れたと思ったら、ストレッチをして...

回復ポイント pic.twitter.com/AhLSEOUxiN— さいとう なおき (@_NaokiSaito) 2018年8月5日