長文 水を飲んだら知的作業が約15%早くなった実験
水分補給すると脳が働きやすい。水を飲んだら知的作業が約15%早くなった実験A. 水なし+知的作業→反応わるかった??B. 水あり+知的作業→反応よかった(+14%改善)??体内水分が1-3%失われると、集中力・注意力・記憶力が下がりやすい。...
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