メンタル病んでる人、「自分と他人は別の人間である」のがスパッと切り離せていないことがある。「あの人にはできて自分にはできない」（別の人間だから当たり前）「こんなストレスで普通は悩まない」（別の人間ry）
他人との比較をやめると解き放たれるのではないかという事例をしばしば見かける— タビトラ (@tabitora1013) 2017年7月27日
何か一つのことについて、同じ感じ方をするわけでもないし問題への対処や努力の過程についても、個人個人の事情で違うわけです。嫉妬や人を見下す気持ちも、全部他人の事情や背景を鑑みることができないから、自分個人の事情だけで判断してしまうのだろうと思うんですよね（ろくろを回す
— タビトラ (@tabitora1013) 2017年7月27日
法律相談でも同じこと言うことが多い。自分と他人の自己決定権の範囲をわかってない人は、自分の行いで相手の行動を変えてやれと思ってるから「訴えるぞ」「やっぱやめた」に振り回される。家族が思う通りに動かないと家庭ごと壊す勢いで荒れる。ヤミ金に家族の連絡先教えちゃうのもこのタイプ。 https://t.co/wVNgppAfkP
— 弁護士渡邉恭子（なべきょう） (@wata_nabekyo_ko) 2017年7月27日
理想の自分と今の自分を比べてしまうのも同じことだよね。できないことを責めるより、なぜできないのか考えよう。言い訳を探すんじゃなく、できそうなことがあったらやればいいし、なかったら潔くあきらめて、それに変わる方法を探す。そんなふうに頭が切り替えられないから堂々巡りするんだよね。 https://t.co/FYNubJpASd
— 矢崎存美＠最新刊『海の家のぶたぶた』 (@yazakiarimi) 2017年7月27日