女子が筋トレすべき7つの理由 : おち研 https://t.co/K46hugpaQg
同じ重さの車を動かすのに、軽自動車と普通車のエンジンだったらパワーあるほうがキビキビ走るし長く乗れる。一生付き合う自分の体なんだから良いエンジン積むと楽しいよ、って話を書きました。
— おち (@02320_ochi) 2017年7月11日
「女子が筋トレすべき7つの理由」
・疲れにくくなる
・天然コルセットで大食いが減る
・皮膚に張りが出る
・見た目より重いのでマウンティングに巻き込まれにくい
・病院でやたら褒められる
・殺意が減る
・筋肉かわいい。┌(┌ ^o^)┐— おち (@02320_ochi) 2017年7月10日
筋トレのリプライをたどったら、殺意へのツッコミが一番多い。殺意と筋肉は可換ですよ?https://t.co/K46hugpaQg pic.twitter.com/WAVte07onf
— おち (@02320_ochi) 2017年7月11日
ジムに行くとおばあちゃんだけどスタイルが20代とかざらだからな!!! そして笑顔が素敵だからな! 汗は1番素敵な化粧です!!
— うさもふ (@mofu_usam) 2017年7月12日
あと、軽度の尿失禁が予防・改善できる(インナーマッスル鍛えて)
— qaz (@qaz_zzz) 2017年7月12日
FF外から
筋トレや運動しない人って劣化が速いんですよね— 茶太郎 (@QrmWWUja7Nl05JY) 2017年7月12日
本当に疲れにくくなるよね( ??? )
夕方からも活動できる( ??? ) https://t.co/VTDPZzICA7— のの (@nono_1704) 2017年7月12日
仰るとおり!(??????)?
あと、女性はちょっと筋トレしたところでムキムキにならない(なれない)から安心して励むとよいと思います。 https://t.co/U4FaopDyUX— フジオカ (@fujioka_roubai) 2017年7月12日
デスクワークする人は、肩凝りというか、将来的には迫りくる五十肩を撃退するために、肩周りの筋肉は鍛えた方が良いですよ、マジな話。殺意は特に減らない。 https://t.co/lppv0Kg8aP
— お茶菓子の司書刀匠@壱岐津 礼 (@ochagashidouzo) 2017年7月12日
女子は筋トレすべし。中高年女性を観察すると、多くが太りすぎか痩せすぎで、いい感じで筋肉ついている人はあんまりいない。筋肉が付くと、太りにくくなるし、健康的に見えるし、不思議と痴漢に遭いにくくなるし、自分の体力を信じていろんなことに挑戦できる。 https://t.co/0LJAarqTFE
— いしいようこ (@yois1974) 2017年7月10日