激ウマ焼き芋は炊飯器を使うといい。炊飯器の底が埋まるくらいのさつまいもに水1カップ(200ml)を投入。あとは白米炊飯モードで炊くだけ。いやほんとカンタンすぎて申し訳ないんだけどオススメです。 pic.twitter.com/NQ1wcNlfCA
— アミンさん/女性専門ボディメイクトレーナー (@khaleda_amin) October 7, 2020
さらに…そこからオーブントースターか魚焼きグリルに10分ほど投入すると、石焼き芋みたいに外側カリカリの中身ホクホクに変身してくれます…！?????おうちで焼き芋最高ですね♪ pic.twitter.com/BlqNvj9nuz
— 806@1y?? (@806ween) October 7, 2020
そしてその
焼き芋にはマヨネーズを
少し付けて食べると
美味しさ5倍増しになるジャミよ！！— 毒舌ジャミラ (@osn_48) October 7, 2020
この秋激推しヘルシースイーツは焼き芋アイス！作り方はカンタン。焼き芋を冷凍してから半解凍してアイスクリームみたいに食べること。砂糖や余計な油はゼロ。オマケに冷えたイモはレジスタントスターチが増えてるから腸内細菌整うわで文句なしの最強オヤツ。便秘解消にも良き。ウマすぎて食べ過ぎ注意 pic.twitter.com/vfumDl6JL6
— アミンさん/女性専門ボディメイクトレーナー (@khaleda_amin) October 6, 2020
ちなみに焼き芋アイスに向いているサツマイモの品種は、安納芋、紅はるか、シルクスイート、紅天使あたりのネットリorしっとり系。糖度が高いものは本当に何もつけなくてもめっちゃ甘くて幸せになれます。
逆にホクホク系の鳴門金時や甘さ控えめな紫芋はアイスに向いてないです！そのまま食べましょ◎
— アミンさん/女性専門ボディメイクトレーナー (@khaleda_amin) October 6, 2020
ちなみに昨日ツイートした焼き芋アイスの冷凍保存はラップにくるんでしっかり乾燥を防ぐのがベスト◎ 1ヶ月くらいは余裕で保存できる。あと端っこから蜜吹き出しているイモは甘い。ここ大事だけどテストには出ません。これを見た人が良きサツマイモライフを送れますように pic.twitter.com/idxx2hT6RJ
— アミンさん/女性専門ボディメイクトレーナー (@khaleda_amin) October 7, 2020
