「人よりもたくさん食べるのに太らないんですよね～」と、よく相談されます

【痩せの大食い？】

「人よりもたくさん食べるのに太らないんですよね?」

と、よく相談されます。
その方の食生活を見ているわけじゃないし、本当にそういう体質の人もいますが大半は「食べていないだけ」

牛丼メガ盛りを食べようが、マックを3つ食べようがそれ以外の食事が少なければ痩せます。 pic.twitter.com/CiGR9IoAei

— 体作りをイラスト解説！内記（ないき）@マッスルイラストレーター (@775_mos) 2019年6月27日