お子さんを連れて避難準備中の方は、油性ペンを1本持って避難すると良いそうです。いざという時、保護者とはぐれても子供が保護してもらえるように、子供の体に名前や年齢、血液型、親の名前など書いておくと良いと311の被災者の方から教えていただきました。
— ささみ@7y&6m (@sasamin0905) 2019年6月18日
山形、新潟、石川、地震で揺れた地の方、暗い時間の避難お気をつけてください。やすめる方は今後の余震の不安がすこしでもやわらぐよう、お風呂に水をはって、靴や避難袋を枕元に置いて、音楽を聴いたりあたたかいものを口にして深呼吸しておやすみくださいね。こどもたちを抱きしめてあげてください。 pic.twitter.com/7WvKhgGiQ2
— 石井麻木 (@ishii_maki) 2019年6月18日
