海外の書籍だからか、
妊娠月数の数え方が日本と違うけど妊娠1ヶ月(最後の生理なので妊娠前)と臨月の女性の身体の違い。
●便秘
●胃の圧迫感
●呼吸の苦しさはこれを見るとよくわかる。 pic.twitter.com/QaVPlf5JJe
— 近藤可那→ 産前産後リハ / ワーママ (@s_size_9) 2019年5月17日
【少しだけ解説】
妊娠中は下部胸郭(アンダーバスト)が広がってお腹の空間を作りますが、胸郭が硬い妊婦さんは、お腹がドーンと出やすい
息苦しさが強い
胃が圧迫される感じ等あると思います。
理学療法士はそういう所にアプローチして
妊婦さんも赤ちゃんも快適に過ごせる
お手伝いができます— 近藤可那→ 産前産後リハ / ワーママ (@s_size_9) 2019年5月18日
最近は理学療法士による産前産後リハビリ外来を行っている病院が増えてきました
●妊娠中や産後の腰痛
●恥骨などの骨盤の痛み
●尿もれなどに対応できます
そこで出産してなくても
診てもらえるクリニックもあります
理学療法士が行ってる整体院もあります一度お近くを探してみてくださいね
— 近藤可那→ 産前産後リハ / ワーママ (@s_size_9) 2019年5月19日