ベン美

久しぶりに梅流ししたらやばい…まじで便秘気味な人とか薬に頼らずコレ食べた方がいいと思う。これすると次の日体軽いのと肌荒れしてる時は改善されていくのが好き。大根半分と水1?と梅干し適量と出汁入れて炊くだけ。最近気づいたのは出汁強めの梅干しを水...