カウンセラー

自殺防止コールセンターも繋がらなくて、やっと繋がった違う福祉の相談電話で泣きながら話をしたら｢貴女より辛い人がたくさんいるんです！電話してきてるなら貴女は大丈夫！頑張って！｣と言われ｢そうだよね、私よりも辛い人はたくさんいるんだから｣って背...

臨床心理士さんに「人のせいで起こったことは、ちゃんと人のせいにしないといけないよ。多くの人たちは『人のせいにするな』と教えられてきたことを愚直に守って、その結果心が病んでしまうの。人のせいは人のせいなんだから、自分で抱え込まなくていいのよ」...

「母親みたいになりたくない」とカウンセラーに言った時、「そう強く願えば願うほど母親みたいな人になるよ。脳は否定形を理解できないから今のままでは『母親』を常に思い浮かべてそちらに向かってしまう。代わりに『こうなりたい』と思う人を思い浮かべて」...

「聴く人」募集！　東京自殺防止センターは「死にたい！」心の叫びを聴く・受けとめる活動をしています。第56期ボランティア電話相談員養成研修説明会を開催します。12/4(月) ,12/5(火) ,12/12(火) ,1/9(火) ,1/10(水...