標準体型の人と太ってる人は食べる理由が違う。標準体型の人は空腹を満たす為に、太ってる人は食欲を満たす為に食べる。満腹だと好物すら食べたくないのが標準体型の人。満腹でも好物は食べたいのが太ってる人。太ってる人のダイエットの敵は空腹ではなく食欲。偉そうに語ったが対策はない。🍰食べたい
— Testosterone (@badassceo) 2017年10月19日
大事な事は体重を落とすのでは無く、食欲を落とす（生活習慣を変える）事なのですね。
— 山上 勇樹 (@Y2_labo_OO) 2017年10月19日
食欲に克つなら、やはり運動。歩いても良い、走っても良い、筋トレも良い。とにかく30分?1時間やってみる。それでハアハアして食欲が削げて野菜ジュースとかプロテインヨーグルトとかで食欲が収まったりする。収まらないなら食えば良い。それまでに30分?1時間フルパワーで動いてるから。
— Daisuke O-oka (@daisukeooka) 2017年10月19日
デヴは総じて咀嚼しない。飯を食い終えるのが異様に早いので、こちらは待たせてしまっている気分になってしまう。結果、こちらも早食いせざるを得なくなる。これぞ負のスパイラル。
— イノビーヘアー (@inobyhair) 2017年10月19日
私も劇太の頃はガソリンタンクをいつも150%にしておかないと死ぬ！！
の勢いで食ってました。(^_^)
気持ちの問題ですよね。(^.^)
いまはなんとか気持ちのコントロールが出来るようになりました。(^.^)— Koji Mannami （万波幸治） (@mannagram) 2017年10月19日