アボカド??1玉とサラダチキン1枚をさいの目に切り、ボイルされた海老1パックを大さじ2杯のマヨネーズと小さじ1杯の醤油で和えて半熟卵を2個潰して混ぜたをよく作るんだけど、糖質がほとんどないのに食べ応えがかなりあるのでオススメです！1人だと食べきれないくらいボリュームがあります！ pic.twitter.com/D94OMxmQ6K
— グルメ巻原 (@gurumemakihara) 2017年7月3日
ポイントとしてゆで卵は茹でたてを使うと他の食材は冷たいのに半熟の黄身が熱々のソースみたいになって食材によく絡んでさらに美味しいです。あとサラダチキンは切れてるやつを使えばいくらか楽できます pic.twitter.com/yYEvq48eY6
— グルメ巻原 (@gurumemakihara) 2017年7月4日