これは結構ガチです。メンタルが強い人は「比べない」「期待しない」「批判しない」の3つが共通してる。逆にメンタルが弱い人ほど、人と比べ、人に期待し、人を批判する。他人に執着しているから、人に左右されて心がよわる。僕もメンタル豆腐だったけど3つの意識で平常心になれた。自分に集中したい。
— ささひろ (@sasahiro_lif) September 15, 2021
期待通りにならなかった時のストレスって、エゴが作りだす幻のようなモノですよね??はじめから持たない方が無駄な消耗を避けられます??
— ささひろ (@sasahiro_lif) September 16, 2021
あえて両極端に書きましたが
比べない→自分にマイナスになる比べ方はしなくていい
期待しない→思い通りにいかない時のストレスは、自分のエゴが生んだモノ
批判しない→人の気になるところは自分のコンプレックスだったりする
と思ったので、人に執着するより自分に集中すべきだなと自戒です。
— ささひろ (@sasahiro_lif) September 16, 2021
ジョジョより
【疑心暗鬼は心の弱さ】
という名言を置いて行きます☆
（ついでに何個か…） pic.twitter.com/02qENuvUr1— ドージ (@douji_185) September 16, 2021
— 晴嵐vs琥山 (@retar_horkew) September 17, 2021
— ごっぱい (@gooopai) September 17, 2021
比較することで、人を通して自分を見ることもできますが、劣等感で心を弱らせては勿体ないですからね。自己成長の邪魔になる比べ方はしなくていいと思っています??
— ささひろ (@sasahiro_lif) September 15, 2021
たかさん
そうですよね。自分の気分が他人によって左右されてしまううちは結構しんどいです。はじめは難しいですが、手放すって大切だと思います??— ささひろ (@sasahiro_lif) September 15, 2021
フォロー外から失礼します。子供の頃から母に人と比べることほど無意味な事は無い。人のことをとやかく言う前に自分がどうかをしっかりみなさい。と良く言われました。なんだか母の言葉をまた改めて思い出す機会を頂けました。ありがとうございました?
— L☆Yuka (@LYuka20) September 16, 2021
めちゃくちゃ頭の良い友人の思考回路が、まさにコレです??
そんなことしてる暇があるなら、もっと違う事に労力をさきたい、と申しておりましたね。
だから、彼は怒らないのか、と妙に納得したっけ…— 伊藤なお (@NaodanceNao1) September 16, 2021
